Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
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63.7 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1001 kcal
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Fat: 44.49g | Prot: 117.23g | Carbs: 35.94g.
Breakfast: Finn Crisp Original, Hacendado Lomo, Hacendado Queso Havarti Light. Lunch: Hacendado Queso Feta, Hacendado Brochetas de Pollo, Hacendado Brocheta de Pavo. Dinner: Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Lomo, Hacendado Queso Havarti Light. Snacks/Other: Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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