Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2014
|
70.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2014:
|
1508 kcal
|
Fat: 73.34g | Prot: 42.40g | Carbs: 174.57g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Каша за 5 минут. Lunch: Белый Хлеб, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Тыквенный суп с курицей. Dinner: Кефир 1%, Пикантные корзиночки. Snacks/Other: Торт "Копченая колбаска", Картофельные шарики с рыбной начинкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
norma174's Weight History
|