Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 75.27g | Prot: 90.08g | Carbs: 225.67g.
Breakfast: A Product Печенье Сендвич с Кунжутом, Сырой Овощ, Яичница, Чай с Лимоном, Конфета, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Окрошка, Хлеб Зерновой. Dinner: Lotte Чокопай, Курица в Сливках, Чай с Лимоном, Тушеные Овощи, Сырой Овощ, Конфета. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатеринка38's Weight History
|