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Bon rien de bien étonnant hier c’était une journée cheat day, donc ne serait ce qu’avec le macdo j’étais déjà bien au dessus de d’habitude 😅
Évidemment reprise des bonnes bases aujourd’hui 😉😉
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54.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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766 kcal
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Fat: 41.05g | Prot: 77.30g | Carbs: 19.50g.
Lunch: Isla Délice Burgers de Poulet, Concombre (Pelé), Auchan Mayonnaise Allégée. Dinner: Vegane Merguez, Concombre (Pelé), Saumon, Bénédicta Mayonnaise Légère. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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