|
Незапланированное голодание помогло -))
Выпила ромашку, бульон из индейки. Скоро буду обедать.
|
93.9 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 120.90g | Prot: 51.37g | Carbs: 51.46g.
Breakfast: Бульон из Индейки, Сливочное Масло. Lunch: Миндаль Миндаль, Кето булочка, Инди Гузка Индейки, Огурец (с Кожурой), Сметана Домашняя, Помидоры, Сливочное Масло. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Nutiva Семена Чиа, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|