Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 43.52g | Prot: 69.32g | Carbs: 184.85g.
Breakfast: Магнит Персик, Nestle Кит Кат Капучино, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Nestle Кит Кат, Картофель Отварной, Свежая Марка Продукт Плавленный с Сыром "Чизбургер", Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Маркет Перекресток Фламиш со Шпинатом и Сыром , Магнит Банан, Пятерочка Нектарин, Моя Цена Творог 1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morgannnnnnnnn's Weight History
|