Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2022
|
91.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1084 kcal
|
Fat: 61.14g | Prot: 74.20g | Carbs: 52.29g.
Breakfast: Только Польза Смесь Семян для Салата Восточная, Яичница (с Целым Яйцом), Авокадо Авокадо Хасс. Lunch: Славянка Степ, Безе, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Peanut, Грецкие Орехи, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yula120405's Weight History
|