Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
84.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 59.32g | Prot: 108.24g | Carbs: 89.36g.
Breakfast: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Lunch: FitnesShock Батончик Shocker, ВкусВилл Масло Гхи, Олейна Масло Растительное , Куриная Грудка Галя, Увелка Гречка . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|