🧘🏼‍♀️Лилит's Journal, 18 Aug 22

🧘🏼‍♀️Лилит's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022

45.8 kg Lost so far: 4.1 kg. Still to go: 0.8 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2022:

949 kcal

Fat: 44.97g | Prot: 40.46g | Carbs: 99.54g. Breakfast: Кабачковые Оладьи с Сыром, Сладкая Булочка, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи с Сыром, Сладкая Булочка. Dinner: Кабачковые Оладьи с Сыром, Авокадо. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Organic Life Масло Черного Тмина. more...

1410 kcal

Exercise: Running - 10/kph - 40 minutes, Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours. more...

Losing 0.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

🧘🏼‍♀️Лилит's Weight History

View Complete History

🧘🏼‍♀️Лилит's Journal, 18 Aug 22

Submit a Comment

🧘🏼‍♀️Лилит's Weight History