Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1522 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 132.21g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Ашан Миндаль Лепестки, Гречка, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Помидоры, Trattoria di maestro Turatti Макароны Гнезда, Олейна Масло Растительное, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Snacks/Other: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Миндаль, Maxler Lactose Free. Natural Flavor. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irene_Levsh's Weight History
|