Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 67.16g | Prot: 71.50g | Carbs: 215.64g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Danke Сыр Тильзитер 45%, ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный. Lunch: Яндекс Лавка Суп Щи Из Свежей Капусты С Курицей. Dinner: НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Пятерочка Банан, Nestle Maxibon Страчателла, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Пиканта Кабачковая Икра. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mashapolli's Weight History
|