Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
42.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
18 Aug 22 by member: Silver◇
|
Ciekawa jestem, co jadasz. Chętnie podpowiem, bo akurat co jeść, aby przytyć, to doskonale wiem :)
19 Aug 22 by member: MaRRta81
|
19 Aug 22 by member: pokochajsiebie
|
MaRRta81 jadam głównie nabiał.
Co polecasz?
19 Aug 22 by member: pokochajsiebie
|
Nabiał jest dla tych, co chcą schudnąć :) Przede wszystkim tyje się od garmażu, dań obiadowych, fast foodów i słodyczy/cukru.
20 Aug 22 by member: MaRRta81
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pokochajsiebie's Weight History
|