Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
710 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 39.31g | Carbs: 77.50g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура, Махеевъ Джем Клубничный без Добавления Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяноблин. Lunch: Яшкино Пряники Шоколадные, Мираторг Ростбиф Говяжий, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. Snacks/Other: Хлеб, Томилинская Форель Слабосоленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|