esme19871's Journal, 18 Aug 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
109.5 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 9.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 August 2022:
1247 kcal Fat: 47.89g | Prot: 38.86g | Carbs: 201.06g.   Breakfast: Калина Малина Крекер Печенье Круглое , Яшкино Шоколад Молочный с Яблоком , Родные Просторы Булочка Финская с Абрикосовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Виноград, Помидоры, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Смак Батон Подмосковный. Lunch: Сушки, Велком Грудинка Домашняя, Тобус Хлеб Керенский , Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Babyfox Жевательный Мармелад, Ленинградские Сладости Печенье Слоеное с Творожной Начинкой. more...
Losing 0.1 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


esme19871's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.