Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2022
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98.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2041 kcal
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Fat: 71.93g | Prot: 83.76g | Carbs: 256.64g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Béghin Say Sucre de Canne, Café. Lunch: Vin Rosé, Cari d'Agneau, Poisson Frit Battu, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Béghin Say Sucre de Canne, Café. Dinner: Douceur du Verger Compote Pomme Rhubarbe Allégée en Sucres, Dates Medjool, Monoprix Beurre Doux, Béghin Say Sucre de Canne, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Parmesan (Dur), Carrefour Crottin de Chèvre , Tomates, Aubergines Cuites. Snacks/Other: Tomme de Savoie, Crêpes Nature. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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lolonel974's Weight History
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