|
Trzy dni obżarstwa!! Ponad 3 tyś. kcal.
|
75.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 89.24g | Prot: 94.22g | Carbs: 336.67g.
Breakfast: Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni, Ogórek Kwaszony, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Bell Krakowska Parzona. Lunch: Biedronka Masło Ekstra, Indykpol Pasztet Pieczony z Indykiem i Gęsiną, Dobrowolscy Kiełbasa Krucha Podkarpacka, Bell Krakowska Parzona, Pomidor Malinowy, Z Piekarni Regionalnej Chleb Pszenno-Żytni. Dinner: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony, Mizeria. Snacks/Other: Biedronka Pączek z Nadzieniem o Smaku Waniliowym, Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Piotr.K.'s Weight History
|