Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
71.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 70.03g | Prot: 63.34g | Carbs: 278.02g.
Breakfast: Макдоналдс Сахар, Брест Литовск Молоко 2,8%, Геркулес Овсяные Хлопья, Заречье Ветчина Свиная Премиум. Lunch: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Му-Му Рис с Овощами, ВкусВилл Соус Карри, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Колосок Хлеб Кукурузный. Dinner: Солнечный Мир Шелковица Черная Био, Gusto Персики, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Oreo Мороженое с Печеньем, Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, ВкусВилл Банан, SPAR Фундук Жаренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinka_sergeeva's Weight History
|