Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
53.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1317 kcal
|
Fat: 62.53g | Prot: 64.26g | Carbs: 127.07g.
Breakfast: Помидоры, Инди Лайт Ветчина Классическая, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яичный Белок, 365 Дней Яйцо Куриное С2, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Огурец (с Кожурой), Lucky Zlaki Хлебцы Сладкая Кукуруза с Морской Солью, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Первый Вкус Сметана 10%. Dinner: Славянка Печенье Малышок, Курица в Сметане, Хлеб 🍞 Селянский, Мечта Хозяйки Майонез, Danke Сыр Тильзитер 45%, Помидоры. Snacks/Other: Арбуз, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Творожная Запеканка 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina Voytekhova's Weight History
|