Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2019:
|
1294 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 115.19g | Carbs: 63.48g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Сыр Сулугуни. Lunch: Оливковое Масло, Верес Горошек Зеленый, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Яготинский Сметана 15%, Верес Кукуруза Консервированная, Салат из Пекинской Капусты, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Варенье, Украинский Творог 5%, Яготинский Кефир 2,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Gorenich's Weight History
|