Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 79.71g | Prot: 70.51g | Carbs: 185.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Красные Помидоры, Окей Мюсли с Шоколадом и Орехами Запеченные, Эконива Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Куриный Суп Лапша. Dinner: ВкусВилл Цветная Капуста Запечённая с Сыром . Snacks/Other: Вкуснотеево Кефир 1%, Нектарин, Нектарин, Нектарин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annache211's Weight History
|