Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2022
|
75.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 78.23g | Prot: 108.99g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: Эконива Молоко 2,5% , Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Ашан Творог 5%, Слобода Майонез, Помидоры, Яйцо. Lunch: Куриные Фрикадельки, Картофельный Суп, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Лента Печенье Сэндвич с Какао Начинкой, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями. Dinner: Окей Крылышки Куриные Гриль, Тамариони Вино Красное Полусухое Пиросмани. Snacks/Other: Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая, Ашан Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя-Катеринка's Weight History
|