|
Ёптыть, 63.9
так приятно когда утром минус на весах))
|
63.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 38.55g | Prot: 78.71g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Мраморный , ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Банан, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Филе Индейки. Snacks/Other: Яблоко, Виноград. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|