Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
87.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 58.20g | Prot: 76.84g | Carbs: 177.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Эконива Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр, Красные Помидоры, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб. Lunch: Эконива Сметана 15%, Цветная Капуста в Кляре. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Агро-Альянс Перловка. Snacks/Other: Нектарины, Нектарины. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annache211's Weight History
|