Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
85.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1737 kcal
|
Fat: 85.33g | Prot: 77.13g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Красные Помидоры, Сыр Моцарелла, Мёд, Пекарни Маликовой Хлеб Многозерновой. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Тортьяна Торт Бисквитный "Чарли", От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Flyfoods Суп с Куриными Фрикадельками . Snacks/Other: Яйцо Куриное, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelenskaanatala93's Weight History
|