Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
55.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 114.13g | Carbs: 166.23g.
Breakfast: Банан, Маша и Медведь Молоко 3,2% , Мёд, Савушкин Продукт Творог 9%, Авокадо, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Lunch: Нектарины, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые), Лук, Красные Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сыр Пармезан (Твердый), Мёд, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Савушкин Продукт Творог 9%. Snacks/Other: Персики, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tory Fayko's Weight History
|