Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
100.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 40.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 33.49g | Prot: 50.54g | Carbs: 183.98g.
Breakfast: Куриное филе в слмвочном соусе, Санто Стефано Вино, Молком Молоко 1,5%, Пятерочка Авокадо, ТМК Филе Куриное в/К, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|