Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 75.62g | Prot: 69.92g | Carbs: 203.60g.
Breakfast: Растительное Масло Канолы, Жареное Яйцо, Помидор Запеченный, Хлеб Черный, Кофе (Растворимое). Lunch: Селедка, Хлеб Черный, Помидоры, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Бодрая Корова Черная Смородина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mulina.kristina88's Weight History
|