Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
69.7 kg
Lost so far: 36.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 65.39g | Carbs: 84.19g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Куриные Грудки (Запеченые), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Филе-О-Фиш. Dinner: Ёбатон Печенье Вкус Черешня. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|