Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2022
|
55.2 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 94.05g | Carbs: 253.34g.
Breakfast: Магнит Слива, МКС Молоко 2,5%, Голубика, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Помидоры, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Dinner: Нектарин, Черешня, Голубика. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TatyanaLyuter's Weight History
|