|
Котятки мои! я вернулась!
обленилась я, и как результат моей лени сразу вылез плюс((( но я даже не удивляюсь, простуда, отвратительное настроение, кд, да еще это все одновременно... в общем жрала (именно так) всякую гадость, даже записывать в дневник не хочу((( не взвешивалась, соответственно спортом тоже не занималась, да и в ближайшие 3-4 дня тоже вряд ли буду (кашель еще остался, как-то с ним в тренажерку идти не хочется). но хоть и плюс, но небольшой, потому что ощущения у меня были на все 72 кг, а весы показали всего 69,3. Сегодня взяла себя в руки! Улыбку на лицо! здоровый обед с собой! и вперед!))
|