Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
88.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 77.67g | Prot: 76.67g | Carbs: 171.37g.
Breakfast: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Corny Клубника, Лента Творог 5%. Lunch: АМА Пирожное Лакомка, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перекресток Буженина Запеченая. Dinner: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Пестравка Пломбир со Вкусом Ванили с Шоколадной Крошкой , Плов с Курицей, Орехи Кешью, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|