|
Идём дальше 💪
|
55.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
805 kcal
|
Fat: 16.87g | Prot: 39.42g | Carbs: 129.22g.
Breakfast: 6 Соток Огурцы Маринованные, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красные Помидоры, Геркулес Монастырский. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Pomi Протертые Помидоры, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Индейкой. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Голубика, Нектарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manyawa21's Weight History
|