Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 52.70g | Prot: 83.18g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Мельница Круассан с Соленой Рыбой , Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Almette Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Карусель Пирожок с Картошкой, Данон Актимель Клубника. Dinner: ВкусВилл Нерка Стейк. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сигмочка!'s Weight History
|