Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
50.6 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 48.16g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Персики, Миндаль Миндаль, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Капуста Белокочанная, Морковь, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Вареное Яйцо, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лимонный Сок, Базилик, Петрушка, Лук, Нут (Вареный). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|