Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
101.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 41.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 33.98g | Prot: 62.10g | Carbs: 112.49g.
Breakfast: Пшеничный Хлеб, Нижняя Тавда Ряженка 2,5%, Простоквашино Снежок 2,5%, Ашан Капуста Кольраби, Магнит Апельсин, Свитлогорье Молоко 3,2%, Куриное филе в слмвочном соусе. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|