Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 54.99g | Prot: 68.71g | Carbs: 160.28g.
Breakfast: Богдановский Хлеб Хлеб , Рогачев Сыр Голландский Новый 45%, Скворцово Колбаса Молочная , Помидоры. Lunch: Морозко Блины с Мясом, Простоквашино Сметана 20%, Помидоры. Dinner: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Помидоры, Дорадо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Вьетконг Манго Сушеное. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_uu's Weight History
|