Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
57 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 49.13g | Prot: 108.07g | Carbs: 99.40g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Valio Сыр Oltermanni 17%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Dinner: Арбуз, Азбука Вкуса Филе Куриное Отварное с Гречкой и Черри . Snacks/Other: Alpro Банановое Молоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|