Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 48.54g | Prot: 57.71g | Carbs: 204.60g.
Breakfast: Дубки Колбаса Сырокопченая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, MacCoffee Капучино. Lunch: Груши, Нектарины, Банан, Юкон Групп Лаваш Тандырный. Dinner: Нектарины, Стокманн Плов с Курицей, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Домик в деревне Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KateK2019's Weight History
|