Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2022
|
75.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2157 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 82.79g | Carbs: 323.23g.
Breakfast: Батон, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. Lunch: Манник, Акашево Голень Куриная, Агро-Альянс Рис Черный Южная Ночь. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Мармелад, Matti Kids . Snacks/Other: KDV Кремка с Морской Солью, KDV Кремка с Морской Солью, Невский Кондитер Конфеты Графика, KDV Джумка, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
•Dar_ya•'s Weight History
|