Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 55.70g | Prot: 29.91g | Carbs: 244.27g.
Breakfast: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Огурчик Соленый, ВкусВилл Хумус Классический, Русский Хлеб Королевский. Lunch: Арбуз, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Novus Баклажан Жареный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|