Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
976 kcal
|
Fat: 39.07g | Prot: 42.91g | Carbs: 112.24g.
Breakfast: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Шоколадница Гаспачо, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Агуша Молоко 3,2%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой. Lunch: IL Патио Домашняя Похлебка с Морепродуктами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KudelkinaK's Weight History
|