Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1741 kcal
|
Fat: 80.23g | Prot: 88.79g | Carbs: 166.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Банан, Ягоды. Lunch: Котлета Рыбная, ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Сырники. Dinner: Кефир 2,5%, Яблоко Зеленое, Первая Свежесть Шарики Куриные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ногинское Мороженое Мороженное с Заменителем Молочного Жира с Ароматом Ванили в Вафельном Стаканчике, Ильинское Молоко Молоко 3,2%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|