Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1504 kcal
|
Fat: 93.82g | Prot: 63.58g | Carbs: 104.13g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Батон, Окраина Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Lunch: Капучино, Теремок Грибное Лукошко, Буше Сэндвич на Зерновом Хлебе с Лососем, Сливочным Сыром и Брусникой. Dinner: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Агуша Творог Детский Персик, Черешня, Голубика, Окраина Сардельки Говяжьи, Гречка Отварная, Perlini Сыр Копченый. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milaxaya's Weight History
|