|
coś do przodu... pytanie na jak długo ...
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 43.35g | Prot: 78.49g | Carbs: 277.70g.
Breakfast: Orzechy Nerkowca, Lidl Brzoskwinia UFO, Kiwi, FruVita Jogurt Truskawkowy, Drożdżówka z Kruszonką. Lunch: McDonald's Ciastko Jabłkowe, McDonald's Café Latte. Dinner: Kompot z Wiśni, Winiary Sos Grzybowy, Korniszony, Grillowana Pierś z Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Ogórek (ze Skórką), Pomidory, Dr. Oetker Sernik na Zimno. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justyna_nutak's Weight History
|