Танюшка0379's Journal, 14 Aug 22

Танюшка0379's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2022

108.6 kg Lost so far: 3.6 kg. Still to go: 33.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2022:

1250 kcal

Fat: 73.93g | Prot: 46.92g | Carbs: 98.30g. Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Вкусвилл Пирог Татарский с Курицей и Картофелем «Элеш». Dinner: Кофе с Молоком, Дымов Сервелат, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры. Snacks/Other: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Магнит Персик. more...

2782 kcal

Exercise: Cleaning - 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Танюшка0379's Weight History

View Complete History

Танюшка0379's Journal, 14 Aug 22

Submit a Comment

Танюшка0379's Weight History