Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
51.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 18.75g | Prot: 28.39g | Carbs: 117.96g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Дым Дымыч Колбаса с Вялеными Томатами, Край Каравай Хлеб Летний. Lunch: Банан, Магнит Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okushok23's Weight History
|