Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
89.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1489 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 89.22g | Carbs: 103.50g.
Breakfast: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Овсяноблин. Lunch: Красные Помидоры, Хлеб Соль Салат из Свежих Овощей (Помидоры, Огурцы, Болгарский Перец, Редис), Свинина Тушеная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Курица. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Черный Жемчуг, Бисквитный Двор Торт Негр в Пене. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
|
frolovairina0779's Weight History
|