Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2744 kcal
|
Fat: 131.96g | Prot: 77.79g | Carbs: 320.36g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Яичница, Дымов Сосиска Баварская, Гречка Отварная. Lunch: KFS Пати Бокс, Ростик'c - KFC Твистер Джуниор . Dinner: Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Lay's Чипсы Лосось в Сливочном Соусе, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус. Snacks/Other: Сырный Соус, Банан, Sunreme Мороженое Пломбир Sunreme Малина-Банан БЗМЖ 78 г. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milliana_Mint's Weight History
|