Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
75.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1957 kcal
|
Fat: 103.09g | Prot: 55.95g | Carbs: 197.71g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Lunch: Блины Из Кабачков, Calve Сырный Цезарь Соус, Курица (Кусочками), Магнит Морковь по-Корейски, Коломенское Лаваш Тандырный, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Dinner: Kinder Молочный Ломтик, Alma Маслины без Косточки, Пятерочка Авокадо. Snacks/Other: Перекресток Печенье Макарони, Славица Мороженое Волшебный Рожок Фисташка, Фрутоняня Пюре из Яблок и Малины с Творогом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
the_milkyway's Weight History
|