Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 44.31g | Prot: 59.31g | Carbs: 105.50g.
Breakfast: Moft Pastă Caju Cu Cocos, Te Ador Coco Cioco, Te Ador Abelona, Philadelphia Philadelphia Light, Bun Strabun Творог со Сметаной , Scotti Хлебцы Fine Herbs, Bunetto Овсянка, Sana Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква. Lunch: Moft Caramel Sărat, Galfim Covrigi De Post, Moft Dulce Pasta De Arahide, Kaufland Broccoli, Голубика, Mezellini Carpacio Pastrăma De Porc, Lactate De Calitate Овечья Брынза , Яичный Белок, Gutarom Корень Сельдерея Маринованный, Водный Мир Крабовые Палочки , Кабачки, Hortex Цветная Капуста Замороженная , Bauer Брокколи. Dinner: Печень Куриная Печень Куриная Вареная , Дыня, Mezellini Carpacio Pastrăma De Porc, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Los Curando Оливки без Косточки. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
linda_46's Weight History
|